Buscar este blog

7 de abril de 2011

XX CURS DE BARRANQUISME 2011


Un cop arribada la primavera i el bon temps és hora de reemprendre l’activitat esportiva, i quina millor manera que la pràctica del barranquisme? Esport, adrenalina, aire lliure, aigua, paisatges i racons de singular bellesa es combinen en la pràctica del descens de canons i engorjats.
És per això que, com cada any durant el mes de Maig, Espeleo Grup Anoia organitza un  Curset d’iniciació al barranquisme. El curs es divideix en 2 nivells, cada un de 2 caps de setmana.
En el 1º nivell del 6 al 15 de maig es faràn pràctiques de progressió en diversos barrancs i xerrades, per tal de que els cursetistes aconsegueixin el grau d’autonomia sufucient per poder moure’s amb seguretat i fluïdesa dins del grup.
Les classes pràctiques seràn sempre guiades i supervisades en grups reduïts per monitors del centre que vetllaràn per la seguretat i el correcte desenvolupament de l’activitat. 
Muntar correctament els aparells de descens, ancorar-se, passar corda, rapel.lar, destrepar, saltar, coneixer i respectar el medi, saber fer els nusos mes utilitzats en barranquisme, etc...són algunes de les coses que s’aprenen al curs.

Aixi donçs si teniu interès en descobrir el barranquisme i alhora disfrutar de racons que d’altra manera seria impossible gaudir-ne, ara teniu la oportunitat de fer-ho, no desaprofiteu l’oportunitat!
El preu del curs inclou tarja federativa + assegurança, quota de soci i lloguer de tot el material de barrancs.


6 de abril de 2011

Espeleo-Canyons 2011

El único encuentro internacional para todos los aficionados a la Espeleología y el Descenso de Cañones los dias 6, 7 y 8 de Mayo en  La Pobla de Segur (Lleida)


INSCRIPCIONES ABIERTAS

Si quieres asistir a Espeleo-Canyons 2011, el ultimo día para realizar la inscripción y el pago es el dia 29 de Abril de 2011. 
Puedes inscribirte a algun Módulo de Formación en espelologia y descenso de cañones impartidos por la Escuela de la Federació Catalana d'Espelologia, la EFCE. Dirigidos para todos los participantes del encuentro y para todos los niveles.
ENLACE  http://www.espeleocanyons.com/

Rescate en la Sima K-28 en Sierra Calderona


El joven, que no sufrió heridas, estuvo encajado 18 horas en la Sima K-28, situada en el macizo de la Sierra Calderona. Servicios de emergencia de l´Eliana y Moncada participan en el rescate del espeleólogo valenciano.
Foto Prácticas de Espeleosocorro en Cueva Coventosa. © Pedro Merino












Una veintena de bomberos participaron en la noche del 3 de Abril en uno de los rescates más laboriosos a los que se han tenido que enfrentar. Un joven de 25 años quedó atrapado sobre las dos del mediodía en una gatera en el interior de una cueva ubicada en plena Sierra Calderona, en el municipio de Serra, donde había acudido con unos amigos a practicar espeleología.
Dani se asomó por una gatera muy estrecha, donde quedó atrapado, cabeza abajo, sin poder salir, por mucho empeño que pusieron sus amigos en sacarle. Lo intentaron desde las dos y media de la tarde hasta las diez de la noche.
Fue entonces cuando sus compañeros tuvieron que llamar a los servicios de emergencia, que se desplazaron al lugar.
Los bomberos de los parques de Moncada, Meliana, Sagunto, Pobla de Farnals y Catarroja han estado trabajando hasta las 6.30 horas de esta mañana porque se han visto obligados a ensanchar la cavidad donde había quedado encajado con un martillo percutor, y en unas condiciones complicadas, a unos 100 metros de la entrada de la cueva, localizada junto a la CV-310.

Espeleólogos consultados por Levante-EMV afirmaron que en este tipo de rescates suele ser necesario el uso de martillos neumáticos, taladros e incluso microexplosivos, aunque fuentes de los servicios de emergencia desplazados al lugar de los hechos aseguraron que al cierre de esta edición no se habían utilizado este tipo de materiales que permiten romper la roca minimizando el riesgo sobre el atrapado.
La falta de material fue uno de los primeros problemas que debieron solucionar los equipos de rescate, ya que desde el primer momento fue imprescindible agrandar la cavidad para poder sacar al espeleologo, que según  el oficial, Manuel Alonso, que estuvo al mando desde el exterior del operativo “la verdad es que se portó genial”.
Con un martillo percutor se fue perforando la roca, con mucho cuidado, porque Dani estaba abajo, y las piedras le hubieran caído o hubieran taponado el agujero. Así que centímetro a centímetro, turnándose cada cinco o diez minutos, fueron abriendo la cavidad, con mucha paciencia.
Pese a las horas que ha pasado el joven en la cueva no ha resultado herido ni ha necesitado de asistencia médica. Según fuentes de Bomberos, el rescatado estaba agotado por el esfuerzo de intentar salir y muy cansado y entumecido al permanecer 18 horas en la misma posición.
Mientras, Dani cabeceaba, entumecidas las piernas, semiinclinado, e intentaba mantenerse tranquilo. «Temiamos que se desmayara, ya que había poco espacio y estaba muy agotado. Le pusimos una mascarilla para que no se tragara el polvo que causaba el martillo», relató sobre el terreno Luis Miguel, miembro de los quipos de rescate, que también tuvo que ejercer de psicólogo para que Dani no perdiera la calma.
Ya rayando el alba pudieron sacar a Dani. Fue un trabajo de precisión.
El espeleólogo rescatado no necesitó asistencia médica, demostró que estaba en plena forma, según los rescatadores, porque se comió un bocadillo de jamón a la catalana nada más salir de la cueva.

5 de abril de 2011

El aullido del lobo

El Parque Natural del Cadí-Moixeró, junto con el Consorcio de Turismo de L'Alt Berguedà, organiza, el primer sábado de cada mes, de abril a septiembre, actividades didácticas dirigidas a niños y adultos para conocer el lobo.


2 de abril de 2011

Fenix HP 10

Descripción HP10 225 Lumens. Potente led Cree Q5, con 4 niveles de iluminación y 3 modos estroboscopicos. Utiliza 4 pilas AA. Los máximos lúmenes de salida son 225 durante 2,5 horas. Máximo tiempo de ejecución es de 210 horas con 7 lúmenes. Resistente al agua IPX-8. Sumergible a un metro de profundidad. 


Características HP10:
Cree XR-E LED (Q5) con vida útil de 50.000 horas 
4 niveles de iluminación, 3 modos estroboscopicos 
Modos de iluminación: 7 lumens (210 horas), 50 lúmenes (22 horas), 120 lúmenes (7,5 horas), 225 lúmenes (2,5 hrs) 



1 de abril de 2011

XXI Curs d'iniciació al descens d'engorjats

Un any més, i amb aquest ja  en són 21, l'Egan i en concret la seva secció de descens de barrancs, us anuncia el proper " XXI Curs d'iniciació al descens d'engorjats ".


Aquest any a diferència dels anteriors, el curs es dividirà en dues parts per tal d'adaptar-nos a la nova normativa de la Federació Catalana d'Espeleologia, Nivell I, que es durà a terme durant dos caps de setmana d'aquest proper mes de Maig.

Com cada any us animem a apuntar-vos-hi si encara no l'heu fet, així com, que animeu a qualsevol persona del vostre entorn que tingui interès en aquesta combinació de natura i esport que són els descens d'engorjats.





29 de marzo de 2011

Gorgs 2011

VIII Trobada Internacional de Descens de Canyons, Barrancs i Engorjats

Sant Llorenç de Morunys (Solsonès)

27, 28 i 29 de maig de 2011

Gorgs és la trobada internacional de barrancs més gran i important que hi ha actualment. Any rere any s’ha convertit en un referent d’aquest esport, tant a nivell nacional com internacional.

Va ser creada al 2004 per la Federació Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC), de la mà de membres del Comitè Català de Barrancs.

Una de les activitats més recents, que s'ha incorporat a la trobada són els mòduls de formació. Dins d’aquesta part formativa, trobem els mòduls de Barranquisme nivell 1, aigües vives, primers auxilis, embenatges funcionals i auto-rescat, tot i que cada any afegim cursos nous, com ara el de meteorologia de muntanya, geologia, aplicacions i tècniques d’orientació i GPS, lesions típiques fent barranquisme i totes aquelles formacions que creiem que son importants per el desenvolupament de l’activitat.

Mes informació

28 de marzo de 2011

Vertic Running Camp

VÈRTIC RUNNING CAMP

27, 28 i 29 de maig de 2011 a LA CERDANYA – Hotel Puigcerdà

DESCRIPCIÓ

Campus dirigit per l’entrenador-preparador físic Ricard Vila, amb l’ajut dels corredors col·laboradors de Vèrticrunners (Carles López, Belén Covelo i Alicia Bofarull). Entrenament d’alçada amb diferents mètodes: sèries de pujada, circuits de força-resistència, xerrades tècniques i Running-Caco en alçada guiat.

Puigcerdà_2010-3

Xerrada_Puigcerdà_2010

Dia 27, divendres

Trobada a l’Hotel Puigcerdà a les 20h.

Sopar a les 20:30h.

Dia 28, dissabte

Esmorzar a les 8h.

Entrenament 1 de 9:30 a 12:30h. Zona La Molina-Puig d’Alp-Puigllançada. Explicació tècnica i de metodologia per part de l’entrenador.

Sèries de pujada: 1000mts desnivell a la Tossa o Puigllançada + tècnica de pujada amb Pals i tècnica de baixada.

Dinar i descans de 13:30 a 15:30h

Entrenament 2 de 16 a 17:30h. Zona Guils-Fontanera. Explicació metodològica per part de l’entrenador.

Circuit de força resistència-Oregon + carrera + recuperar + estirar.

Xerrada tècnica a l’Hotel a les 19h. sobre material-entrenament o alimentació amb algú extern.

Dia 29, diumenge

Esmorzar a les 8h.

Entrenament 3 de 9:30 a 13h.

Entrenament amb diferents grups i nivells amb acompanyament dels corredors de VR i convidat que donen consells. Caco (caminar-córrer)-marxa-caminar-carrera. Itinerari zona Estanys de la Pera – Monturull -Tossa plana. Estany de Meranges – Puigpedrós – Pic de la Carbassa.

Dinar tots junts a les 14:30h i xerrada-col·loqui amb el corredor convidat.

Puigcerdà_2010-4

Puigcerdà_2010-2

NIVELL

Obert a tothom, majors de 18 anys i amb la targeta d’assegurança d’accidents de muntanya del 2011 al corrent.

MATERIAL

Equip de calçat i roba de running, roba d’abric i paravents.

Ronyonera, bidó, aigua, sals minerals, cronòmetre i pulsímetre.

Bastons de muntanya.

PREU

Membre vèrticrunners 150€

No membre vèrticrunners 175€

La inscripció inclou:

§ Allotjament divendres i dissabte.

§ Pensió complerta des de divendres nit fins a diumenge migdia.

§ Sorteig de material

§ Entrenaments guiats

NOTA: Habitacions dobles a compartir

PLACES MOLT LIMITADES PER RIGURÓS ORDRE D’INSCRIPCIÓ.

Bernat_Gil

INSCRIPCIONS

Confirmar via e-mail a verticrunners@gmail.com fins el dia 18-5-11, enviant la següent informació:

NOM

DNI

MEMBRE VÈRTICRUNNERS / NO MEMBRE

TIPUS I NÚMERO DE LA LLICÈNCIA FEDERATIVA

COMPROVANT DEL PAGAMENT BANCARI

Fer el pagament a: LA CAIXA 2100 1047 93 0200161208.

25 de marzo de 2011

Se adelanta una hora


El sábado 26 de marzo se cambia la hora por la noche.